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HOJO UNDO means "supplementary training", and using these tools is the key for developing the devastating power of
karate techniques. Without Hojo Undo training, a practitioner cannot reach the profound strength levels required for a
lifetime of karate training.
This book details how to construct and use many training tools, provides accurate mechanical drawings, comprehensive
training methods, and discusses the historical context to understand why Hojo Undo was created in “old” Okinawa.
Michael Clarke
Kyoshi 7. Dan
Okinawan Goju-Ryu Karate
shinseidokan@bigpond.com
In englischer Sprache:
YMMA Publication Center
www.ymaa.com
ISBN-13: 978-1-59439-136-1
Grand Master Shoshin Nagamine's Tales of Okinawa's Great Masters was published in Japanese a few years ago. The
English translation, by Patrick McCarthy, recounts the lives and histories of ten of Okinawa's greatest masters. Nagamine
Sensei spent a lifetime researching these masters and either training with them or interviewing their families and
students. Among others it is said about Tode Sakugawa, Sokon Matsumura, Kosaku Matsumora, Anko Itosu, Gichin
Funakoshi, Chotoku Kyan, Choki Motobu, Kanryo Higaonna and Ankichi Arakaki, are just a few of the luminaries profiled in
the book.
It is impressive to experience, how far the “karate ni sente nashi”-philosophy goes back and what is really behind it. Who
is interested in the mental virtues of karate and would like to look beyond the times of Gichin Funakoshi, should read this
book.
Shoshin Nagamine
Übersetzung: Patrick McCarthy
In englischer Sprache:
Tuttle Publishing USA
ISBN: 0-8048-2089-9
Dieses Buch gewährt tiefe Einblicke in das Können eines ungewöhnlichen Karatemeisters und verrät einiges über seine
Herkunft und seinen Werdegang. Einleitend spricht Tanaka über Voraussetzungen und Aspekte der Kampfkunst und des
Kumite, also z.B. Rhythmus, Ki, Blicktechniken, oder Kampfhaltung. Ganz besonders geht Tanaka über die Harmonie von
Kampfgeist, Technik und Körper ein. Der mehrfache Weltmeister vermittelt unter anderem die Kenntnisse, über die man
verfügen sollte, wenn man die Technik beherrschen, den Sieg erringen und die Niederlage vermeiden will. Und dies in
durchaus unterhaltsamer Weise: um seine Ausführungen rankt er persönliche Lebenserinnerungen, die durchaus vergnüglich
zu lesen sind.
In einem separaten Technikteil stellt Tanaka eine Vielzahl von Einzel- und Kombinationstechniken dar, die alle durch Fotos,
teilweise aus verschiedenen Blickrichtungen illustriert werden. Besonders geht er auf kleine, oft unscheinbare Dinge ein, die
den entscheidenden Vorsprung einer Technik ermöglichen. Dazu gehört auch, was sonst nur selten in Büchern ausführlich
erläutert wird, wie zum Beispiel das Tai-Sabaki, Techniken zur Zerstörung der gegnerischen Kampfhaltung, Wurf- und
Umsäbeltechniken, die alle explizit dargestellt und erläutert werden.
Masahiko Tanaka
Übersetzung: Schlatt
Veredeltes Paperback, Ledergenarbte Folienkaschierung
Format: 180 x 257 mm, 248 Seiten, über 700 Karate Fotos
In deutscher Sprache:
Schlatt
ISBN 978-3-937745-10-7
Das Buch “Die Schlägerei” von Mike Toss ist von großer Bedeutung, da es sich intensiv mit der realen
Selbstverteidigungssituation auseinandersetzt. Obwohl Techniken auf ein effektives Minimum reduziert
wurden, sind die vielen Inhalte zu Situationsbeschreibungen, Psycholgie, Verhaltensweisen und Trainings-
tipps eine wichtige Vorbereitung auf den Ernstfall. Es wird deutlich, dass die technischen Mittel, die man
sich über viele Jahre angeeignet hat, nur einen Bruchteil der im Kampf notwendigen Fähigkeiten darstellen.
Die klassischen Kampfsportler werden mit diesem Buch einmal mehr dazu motiviert, sich auf wenige effek-
tive Techniken, auf kurze Distanzen und auf schnelle Mehrfachkombinationen zu konzentrieren und ... die
Realsituation zu trainieren.
Mike Toss
Books on Demand GmbH
ISBN 978-3-8370-7293-8